Твої думки стають твоїм життям


Интернет реклама УБС


Дуже важливо жити і діяти прямо зараз,

але з чітким знанням того, до чого це вас веде
і чого ви насправді хочете досягти


Колір твого життя


Щоб правильно вибрати колір - скористайтеся колірним колом. Це якнайповніша можливість складання необхідних поєднань. Коло, яке складається з шести кольорів - стандартне коло художників.


Але, крім основних кольорів, існуює  допоміжніа гама: відтінки, тони, тощо. На наше око впливають не тільки тони та відтінки, але й розмір і співвідношення кольорових плям, яскравість, поєднання кольорів. Крім того, існує декілька правил  створення дизайнерських композицій. Одним з головних законів у практиці дизайнера є закон трьох кольорів, де основні кольори : синій, зелений, червоний - RGB,  (у поліграфії - чотири - СMYK:синій, червоний, жовтий, чорний).


Чому про це я розповідаю?  Тому, що життя кожного з нас має свій колір: від білго до чорного. Як бачите, гама - велика. Не думайте, що між білим та чорним існує тільки один колір - сірий.  Сірий - це відтінок, який склався з трьох кольорів. Тоді поміркуйте над тим, який колір потрібно добавити, щоб получився не сірий, а  зовсім інший відтінок. А який колір твого життя? Що потрібно зробити, змінити, доповнити щоб у твоєму житті сірий відтінок змінився на яскравий, світлий, наповнений любов`ю та жадобою до життя.


Відповідь на ці питання - справа всього твого життя. Іноді бувають такі моменти, коли прийняти правильне рішення, або розв`язати складну життєву ситуацію буває дуже складно. На допомогу приходять рідні, друзі, порадники. Але поставити останню крапку потрібно тільки тобі.


Іноді люди забувають про скриті резерви людських можливостей, про таланти, якими нагородив  їх  Творець. Тому, допомогти людині розкритися, розпізнати свій внутрішній світ, скорегувати  ставлення до життя і подій, що відбуваються у ньому, - першочергове завдання арт - психолога, голвною зброєю якого є - мистецтво.


Арт-терапія - простий і ефективний спосіб психологічної допомоги,
грунтований на  творчості та ігрі


Психіка дитини дуже ранима і вимагає дбайливого до себе відношення, адже малюк тільки починає упізнавати самого себе і цей світ навкруги. І на соєму шляху діти часто сткаються з серйозними труднощами: в сім`ї, в дитячому садочку, в школі, в спілкуванні і самотності.  Дорослі дуже хочуть їм допомогти, але не знають як: переконання і моралі не допомагають, а сама дитина не може толком нічого пояснити. У таких випадках і може допогти арт-терапія.


Коли на консультацію до психолога приходять дорослі, вони заздалегідь готові обговорювати і вирішувати свої труднощі. Їх не треба мотивувати на роботу. А дітей - треба. Діти приходять туди, де цікаво, де їм подобається, де їх ради бачити. Щоб працювати з дитиною, треба спочатку його полюбити, як особистість.


Арт-терапія з дітьми проходить в досить вільній формі: обговорення психологічних труднощів проходить на задньому фоні основної або ігрової діяльності. Дитина одночасно отримує задоволення від заняття, розкриває свої творчі здібності, опиняється в центрі уваги дорослого і долає психологічні труднощі.


Хочеться, щоб кожен день траплялось щось, що запам`ятовується. Світ навколо нас велиезний і різноманітний. У ньому стільки всього, що зробити вибір дуже складно. Кожну хвилину ми повинні вибирати. Все встигнути неможливо. Але є у житті найважливіші речі, які ми забов`язані зробити: залишатися людиною на протязі всього свого життя, та залишити після себе продовження, спадкоємців, які з гідністю будуть розвивати людство шляхом прогресу в усіх напрямках діяльності.



Поєднання психології та дизайну


Психологічний дизайн досліджує комплекс взаємодій у системі «людина-середовище». Це психологічне обгрунтування дизайну. Обгрунтування його причинності, його існування взагалі, які його складають у сенсі в кожному даному випадку.

Пси-дизайн полягає в даних загальної психології, соціальної психології (дизайн як канал медіа-систем), етнопсихології, етнографії, соціології (підхід з погляду глобалізації дизайну), філософії, культурології, синергетики,информациологии і фізики.



Пси-дизайн асимілює дані всіх способів пізнання дійсності – науки, мистецтва, релігії, і т.д., і навіть емпірично накопичених знань традиційних навчань, розвиває нестандартність і самостійність мислення, креативність, широту погляду світ речей і Природу, їхнього нерозривного зв'язку.Тому, хто опанує його, відкриваються нові бездонні джерела до творення, натхнення, інтуїції. Відтоді життя починається ясніше, більш усвідомлено, яскравіше, цікавіше, «смачніше», якість її підвищується в багато разів.


До дизайну останніми роками виявляють підвищену увагу. По-перше, це нове нам явище. По-друге, цікаве. Нарешті, просто гарне. І далеко не всі здогадується, наскільки впливове. Це  стосується впливу людини у ролі чинника. Ніхто не сперечається про важливість екології, як чинника середовища. Понад те, всі біди тепер вміщують у цій галузі. Не менший вплив на людину надає предметне середовище. З цього погляду на дизайнері лежить відповідальність через те, щоб цей вплив було позитивним, а не негативним.


Дизайнер, хоч і художник, усе ж таки людина зі сфери послуг. Тобто «чого бажаєте?». Дизайнер зобов'язаний, як лікар любити всіх своїх замовників (пацієнтів), любити всі стилі (хвороби), всі кольори (синдроми) і фактури, уміло ними оперувати. Але й цього не вистачає. Бракує інструмента об'єктивізації дизайнерського рішення.



Психологічний вплив кольору виходить з фізіології нервової системи – як вищої (кори мозку), і вегетативної. Основний Закон роботи нервової системи – взаємодія процесів роздратування, і гальмування. Кожен зовнішній чинник, сприймалася органами почуттів, викликає у корі мозку (чи підкіркових центрах), більш-менш сильне роздратування, у відповідь що виникає осередок гальмування.


За ознакою збудливої  дії спектральні кольору діляться на дві групи: червоний, помаранчевий і жовтий – збуджуючі; блакитний, синій і фіолетовий – заспокійливі (які гальмують дію перших трьох); зелений за своєю природою нейтральний, тобто. двоїстий за впливом на психіку та емоції. Відповідно всякий колір – і що збуджує, і заспокійливий – викликає різні емоції.


Червоний самий що збуджує, він викликає емоції позитивної низки: загальне піднесення духу, приплив енергії, радість, бажання рухатися, танцювати, еротичні емоції, прагнення спілкуватися з людьми, творчості.


Жовтий колір – привабливий, викликає симпатію і позитивні емоції: веселощі, душевну легкість, приємне почуття добробуту, щастя, звільнення, незалежності, молодості; провокує сміливість на ділі та вчинках.


Зелений, і навіть колір листя і трави діє на нервову систему позитивно: він заспокоює роздратування, знімає втому, заспокоює, бадьорить, дає розрядку нервової напруги, інакше кажучи, психологічне вплив його протилежний дії червоного. Кожна мисляча людина може відчути це, перебуваючи у лісі чи  саді. Якщо зелений колір переходить до темнішого відтінку, перетворюючись на болотний, тютюновий, торф'яний – він сприймається як колір гниття, розпаду,  сприймається негативно.



Синій викликає відчуття спокою, нерухомості, глибини простору; вселяє серйозність, миролюбство, одухотворення, релігійні почуття. З синім, пов'язаний флегматичний темперамент. Це колір ідеалу, духовної краси. Тривалий вплив синього ізолює від реальності, занурює в  інший світ, вільний від клопотів і маєчні, від бажання влади моменту: синій дає відчуття вічності.



Інші чотири кольору хроматичного кола сприймаються, мов перехідні між двома основними: це помаранчевий, блакитний, пурпуровий і фіолетовий (який в суміші червоного та синього).



Ахроматичні кольори –  білий, чорний й всі проміжні: з-поміж них – сірий. Усі вони теж мають загальну фізичну природу. Тому до спектрального складу  входять промені всіх довжин хвиль на рівних енергетичних частках. Проте, психологічне вплив ахроматических кольорів неоднаковий. Це  зумовлено  енергетичної потужністю – від максимальної у білому до мінімальному у чорному.




Білий – самий енергійний, він заряджає людини бадьорістю, спонукає до діяльності. Світло дня розсіює нічні страхи, проганяє похмурі сни і химерні бачення. Він доброчинний.  Білий вселяє уявлення  чистоти, враження спокою, спрямовує думки на високе.



Чорний колір  - подібно білому, заспокоює психічну діяльність, присипляє та знімає напруга. Але якщо білий тішить, то чорний вселяє смуток і депресію. У білому – активність, у чорному – пасивність. Білий закликає до життя, чорний нагадує про "смерть. Перший стверджує, другий заперечує.  Ці дві кольору нерозлучні. У природі вони змінюють однин одного, співіснують разом.У людини викликають почуття безперервної зміни: роздратування і гальмування.



Сірий - безліч сплавів білого і чорного. Слід розрізняти три відтінки сірого: світлий, середній і темний. Психологічний вплив їх різний.Світло-сірий, близький до білого, і майже аналогічний йому  за емоціями.Темно-серий, близький до чорного,  нагадує його за впливом на психіку людини.


Коли людина малює...


Коли людина малює, увага концентрується на особистості людини з її стереотипами, рушійними мотивами і цінностями, а не на результаті творчості. Проникнути всередину свідомості людини, спровокувати душевні переживання, зрозуміти самого себе – це мета арт-терапії. Робота з символами стимулює образне мислення, а також погано розвинені системи сприйняття.  Зовсім неважливо, чи вміє людина малювати, танцювати або ліпити. Тут немає звичайних критеріїв, які застосовуються  до всіх творів мистецтва. Арт-терапія дає можливість витягнути назовні ті проблеми і комплекси, які глибоко заховані в людині. Причому відбувається це безболісно, людині не доводиться ламати себе. Все природно. Людина сама розкриває себе, розуміє сутність проблеми, знаходить шляхи її вирішення. Ось вам відповідь на питання: «Який  сенс початинати малювати?»



Ти дизайнер свого життя? Життя є відображенням дизайну людини - її думок, справ, поглядів, зовнішнього та внутрішнього світу. Поєднання дизайну і психології дає можливість розкрити творчі здібності особистіості, підвищити її самооцінку, відкрити шлях до себе.



Про що можуть розповісти ваші малюнки


Під час нарад, або просто так, розмовляючи по телефону, люди малюють різні узори в блокноті, на листку паперу. Придивіться до цих малюнків - вони можуть багато розповісти вам про вас.



СПІРАЛІ, КОЛА, ХВИЛЯСТІ ЛІНІЇ
Чужі проблеми не дуже вас турбують або взагалі не цікавлять. Можливо, ви переживаєте легку кризу. Зараз вам необхідно стежити за собою, щоб не розлютитися і не завдати співбесідникові образи.

КВІТОЧКИ, СОНЦЕ, ГІРЛЯНДИ
На душі у вас зовсім не так весело, як це може здатися - швидше навпаки. Ви більш за все мрієте про дружбу і ніжність. Постарайтеся найближчим часом більше знаходитися серед людей.

СІТКИ
Ви відчуваєте, що попали в ризиковане або просто незграбне положення. Ви частіше схильні проковтувати образу і роздратування.

ПЕРЕПЛЕТЕННЯ СЕРДЕЦЬ
Ви переповнені відчуттями. Хочеться розцілувати весь світ. Не треба триматися так холодно і приховувати свої відчуття. Висловіть їх!

ВІЗЕРУНКИ, ЯК НА ШПАЛЕРАХ
Такий візерунок говорить про те, що вам нудне, набридла телефонна розмова, а може бути, взагалі весь ваш спосіб життя.

ХРЕСТИ
Хрести виражають відчуття провини, що виникло, швидше за все, в ході телефонної розмови. Щось вас обтяжує: або ви собі докоряєте самі, або вам докоряє співбесідник.




МАЛЮНКИ СЛІВ
Слово в рамочці – це знак самоствердження і переконаності в своїй правоті, він так само може означати бажання переконати в цьому всіх інших.
Підкреслене прямою і рівною межею слово виражає ваш стійкий намір, твердість думок із цього приводу.
Підкреслене хвилясто – сентиментальність і нерішучість.
Написане «павутиною», ледве помітно («як вилами по воді») – ви сумніваєтеся або здогадуєтесь про щось.

ЗУБЦІ
Схожі на зуби пили або гори – символізують агресивність, яка може бути позитивною і означає бажання боротися, або негативною (злість, ворожість).

ЛАБІРИНТИ, ХОДИ
Це ознака того, що ви знаходитеся у пошуках гармонії, свого життєвого шляху. Якщо лінії нахилені вправо, ви прагнете бути відкритішим, якщо вліво – ви досить обережні. Нескінчені конструкції означають, що у вас, можливо, немає достатньо часу для роздумів про те, чого вам дійсно хочеться.

МАЛЕНЬКІ БУДИНОЧКИ
Вам не вистачає чогось ґрунтовного, наприклад, сильного і міцного плеча, турботи і опори.

ПЕЙЗАЖ
Ви людина сентиментальна і ранима.

СТРІЛА
Це вектор, по якому ви орієнтуєтеся в житті. Стріла направлена вгору - орієнтація на інших людей, вниз - на себе, наліво - дивитеся в минуле, направо - сподіваєтеся на майбутнє.


ЧОЛОВІЧКИ
Це зображення — ознака безпорадності або бажання відхилитися від якогось обов'язку.

КВАДРАТИ, ТРИКУТНИКИ І
ГЕОМЕТРИЧНІ ФІГУРИ

Вас легко не проведеш. У вас чіткі цілі і переконання, ви майже ніколи не приховуєте своєї думки. Зазвичай ви зосереджені, спробуйте дивитися на речі простіше.

БДЖОЛИНІ СОТИ
Такий малюнок говорить про прагнення до спокою, до гармонії, до впорядкованого життя. Також він може означати і бажання створити родинне гніздо.

ШАХОВІ ПОЛЯ
Вочевидь, ви виявилися у вельми неприємному або, принаймні, скрутному положенні. Якщо такі зображення з'являються часто, то ви, найімовірніше, страждаєте від прихованих комплексів.

ПЕРЕПЛЕТЕННЯ КРУГІВ
Думка про стабільний зв'язок? Можливо. Але частіше такий малюнок відображає бажання брати участь в чомусь. Зараз ви відчуваєте, що знаходитеся поза подіями.

ЦЕГЕЛЬНА КЛАДКА
Ви прагнете зосередитися на якійсь одній важливій думці. Якщо кладка намальована акуратно, ваш характер відрізняється методичністю і послідовністю, ви точно знаєте, чого хочете.


КРУГ
Великий і порожнистий – символ замкнутості в собі, він висловлює ваше бажання відчути себе в безпеці, сховатися від нав'язливого і жорстокого світу за сильним плечем.

ПРАВИЛЬНИЙ П'ЯТИКУТНИК
Пентагон – благополуччя і здоров'я. Ви відчуваєте, що ваше життя сповна налагоджене, і прагнете все це закріпити, вам важливо відчувати, що ви твердо стоїте на ногах.

ПРАВИЛЬНИЙ ШЕСТИКУТНИК
Гексагон – краса і гармонія. Вам хочеться досягти справжньої життєвої рівноваги.

СВАСТИКА
Всупереч укоріненим асоціаціям символічно вона означає сприятливий і щасливий об'єкт, це символ щастя і світла.

ШАБЛІ, ПІСТОЛЕТИ, ІНША ЗБРОЯ
У вас накопичилося багато агресії, можливо, ви на когось сильно сердитеся або взагалі відчуваєте злість на життя.

КОЛИ ВИ МАЛЮЄТЕ ЛЯЛЬОК
Над вами домінують ті, що оточують, ви відчуваєте, що постійно повинні комусь поступатися, погоджуватися з чужими рішеннями. Клоун або карикатура виражають прагнення уникнути власної неповноцінності, закритися за неіснуючим образом. На вашому аркуші з'явився робот - ви страждаєте від контролю зовнішніх сил, переживаєте, що багато що в житті від вас не залежить. Маска - ви скритні і обережні, намагаєтеся сховатися від зовнішнього світу.




Малюнок є своєрідним актом комунікації, що передає певні індивідуальні смисли у символічній образній формі.

Проективний малюнок отримав поширення на Заході, оскільки сама процедура малювання не виглядає як строго тестова, а радше ігрова, яка дозволяє відійти від реальності, вивільнитися від негативних емоцій, актуалізувати позитивні емоції.

Переваги проективного малюнка:

–       малюнкові техніки здійснюють розгальмовуючий вплив на психіку;

–       малюнкові техніки зручні у використанні (вимагають мінімум засобів, дитина самостійно зосереджується на звичному для неї завданні);

–       малюнкові техніки є високоінформативними засобами пізнання особистості, що не вимагає уміння вербалізовувати почуття. При цьому малюнок повідомляє про значимі ситуації та людей для суб’єкта;

–       не треба використовувати складні обрахунки та шкали, отримується інтегрований результат. Можна одразу переходити до значимого змісту, висувати робочі гіпотези щодо сутності порушень;

–       малювання особливо значимих ситуацій має для клієнта терапевтичний характер (звільнення від зайвої напруги, програвання можливих рішень ситуації).

Також важливо зауважити:

  1. Малюнок дозволяє структурувати дійсність, реалізовувати цілісний підхід до вивчення особистості, включаючи свідоме і несвідоме.
  2. Малюнок містить як свідому для автора, так і несвідому для нього інформацію, але яка має важливе, ключове значення.
  3. Графічна продукція суміщає як когнітивний, так і афективний компоненти.
  4. Малюнок презентує інформацію поза бажанням автора.


Психокорекція особистості: її значення і можливості "покращання" характеристик індивіда



Психокорекція особистості – це система заходів, спрямованих на виправлення недоліків психологічного розвитку чи поведінки людини з допомогою спеціальних заходів психологічного впливу. Психокорекція орієнтована на:  1) клінічно здорову особистість,    2)  здорові сторони особистості незалежно від ступеня їх порушень, 3) теперішнє і майбутнє клієнтів, 4) на середньо термінову допомогу (короткотермінова 15 зустрічей при консультуванні. Довготермінова – до кількох років при психотерапії). За формою роботи з клієнтом розрізняють корекцію: індивідуальну; групову; у закритій природній групі (сім’я, клас), у відкритій групі клієнтів зі схожими проблемами; індивідуальногрупову ( змішана група). Психокорекцій ні впливи спрямовані на зміну поведінки і подальший розвиток особистості клієнта.  Психокорекція відрізняється від психологічного розвитку тим, що психокорекція має справу з вже сформованими якостями особистості чи видами поведінки і спрямована на їх переробку, в той час як основна задача розвитку полягає в тому, щоб при недостатньому розвитку сформувати у людини психологічні якості. Психокорекційна ситуація включає такі елементи: 1) людина, яка потребує психокорекційної допомоги (клієнт); 2)  людина, яка допомагає (психолог); 3) теорія, яка використовується для пояснення проблем клієнта, 4) набір процедур (технік, методів), що використовуються для вирішення проблем клієнта, 5) спеціальні соціальні відносини між клієнтом і психологом. Сьогодні психологічна корекція широко використовується в системі психологічної допомоги дітям і підліткам. З розвитком практичної психології поняття “корекція” стало все ширше використовуватися у віковій психології і психологічній допомозі не тільки дітям з проблемами у розвитку, але і з нормальним психічним розвитком.


Підведемо підсумок


Серед спеціалістів у галузі психодіагностики загальновизнаним фактом є думка про те, що графічна продукція дозволяє пізнати внутрішні характеристики особистості. З початку 50-х років ХХ ст. на Заході було розроблено чимало спеціальних графічних психодіагностичних тестів: „Дім-Дерево-Людина”, „Малюнок сім’ї”, „Неіснуюча тварина”, „Автопортрет” тощо, які набули статусу традиційних і вважаються високовалідними, хоча й обумовлюється вимога не використовувати їх ізольовано, а лише у батареї з іншими стандартизованими об’єктивними методиками.

Система використання малюнкових тестів і технік досить широка. Зокрема, за допомогою психомалюнка досліджують:

-      інтелектуальну сферу особистості;

-      індивідуально-психологічні особливості людини;

-      взаємостосунки в сім’ї.

Надто часто психомалюнок використовується у роботі з дітьми при лікуванні неурочних розладів та при доланні неадекватних страхів. Адже малювання виступає як один із видів аналітико-синтетичного мислення. Малюючи, дитина здатна формувати об’єкт або думку заново, оформлюючи за допомогою малюнка свої знання, почуття, опановує соціальну обстановку.

Малюнок – це нагода отримати внутрішню рівновагу і стабілізуватися в оточуючій дійсності. Крім того, це творчий акт, який дарує дітям радість досягнення, здатність діяти за бажанням, бути самим собою, виражати вільно свої почуття без остраху бути засудженими. Можливо, це один з несвідомих мотивів зацікавленості батьків малюнками своїх дітей.

Малювання, як діяльність розвиває уяву, гнучкість та пластичність мислення, що власне і є передумовою долати умовні життєві проблеми.




Кожна людина - особистість.

Кожна людина - талант.

Кожна людина має право на свою думку.

Кожна людина несе вдповідальність за свої вчинки.






Украина онлайн Era.com.ua Объявления, каталог компаний Era.com.ua Объявления, каталог компаний
Счетчик тИЦ и PR Яндекс цитирования сравнение ламп светодиодных и люминесцентных ламп, светильники. Каталог сайтов Всего.RU Каталог сайтов Всего.ру Каталог сайтов :: Развлекательный портал iTotal.RU Каталог сайтов OpenLinks.RU Каталог сайтов и статей iLinks.RU Каталог сайтов Bi0Каталог сайтов DobroBot Поиск людей POISK.GOON.RU Украинский портАл
новости
br.by
открытки
VIP promotion - Only the right people on your site!